Month: February 2022

18 Feb

破解 10 大护肤迷思

by Health.my

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我们都想要自己的皮肤健康与光洁、营养充足且容光焕发，但要实现这个目标，我们必须能分辨事实与迷思。社交媒体的兴起，以及各种护肤新潮流、必备产品、抗衰老配方和各种护肤建议的疲劳轰炸，导致人们难以分清哪些是护肤的事实，哪些只是迷思。

03 Feb

健康资讯分享

新陈代谢的迷思

by Health.my

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我们在未能控制体重的时候，经常把原因归罪于“缓慢的新陈代谢”。但是，何谓新陈代谢？我们有什么办法可以改变我们的新陈代谢率？